保健品不比服裝鞋帽，款式眾多，個性很強，保健品最重要的用途是給老人長輩調(diào)理身體，上了年紀的老人，或者女性朋友其實都需要調(diào)養(yǎng)；然而，國內(nèi)的保健品質(zhì)量參差不齊，所以很多海淘族更喜歡到國外購買。它的功效和能力只有被大眾認可才有價值。亞馬遜的銷量榜是不會說謊的，不像淘寶那樣刷好評。
自己在買東西的時候還是要多看看口碑和效果，亞馬遜排行第一位的（best seller）是經(jīng)過論證的可靠產(chǎn)品，評論內(nèi)容也值得參考，好不好一目了然。
海淘是個好渠道，東西全便宜還保真，可是為什么不是中文字，還有保健品上面的亂七八糟的名字都是啥?

今天愛淘整理了一篇保健品基本的常識，有需要的淘友可以參考借鑒。

一、英文對照：

1、Nattokinase：納豆激酶

納豆激酶(nattokinase簡稱NK)是一種枯草桿菌蛋白激酶，是在納豆發(fā)酵過程中由納豆枯草桿菌(Bacillus subtilisl natto)產(chǎn)生的一種絲氨酸蛋白酶。具有溶解血栓，降低血粘度，改善血液循環(huán)，軟化和增加血管彈性等作用。

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2、Echinacea：紫雛菊

治感冒，預(yù)防感染，增強免疫力的。

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3、Grape Seed：葡萄籽

葡萄籽含有豐富的多種氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等具有保健、美容之功效，可以抗自由基、降血脂、抗過敏、保護大腦、保護血管、抗輻射等作用

NOW Foods Grape Seed Anti 100mg, 200 Vcaps諾奧葡萄籽精華 200粒

GNC健安喜 Herbal Plus?葡萄籽膠囊

4、Prenatal：孕婦用

給懷孕的準媽媽服用的保健品

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5、Rhodiola ：紅景天

有補氣清肺、益智養(yǎng)心、收澀止血、散瘀消腫的功效。主治氣虛體弱、病后畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、咯血、白帶腹瀉、跌打損傷等。

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6、Cinnamon：肉桂

可以輔助控制糖尿病的血糖水平，同時促進葡萄糖的新陳代謝，促進心血管健康。

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7、Hyaluronic Acid：破尿酸

將其用于化妝品中,能起到獨特的保護皮膚作用,可保持皮膚滋潤光滑,細膩柔嫩,富有彈性,具有防皺、抗皺、美容保健和恢復(fù)皮膚生理功能的作用。

除此之外，還可以改善關(guān)節(jié)功能，防止動脈硬化、脈搏紊亂和腦萎縮等病癥的發(fā)生。

Jarrow Formulas Hyaluronic Acid, 50 mg, 120 Capsules

8、Garlic：大蒜素

大蒜素是從大蒜里提取的有效可用作藥物的物質(zhì)，不僅可以消炎抗菌，還對于心腦血管中降低膽固醇含量有十分顯著的效果。

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二、奇怪的符號和英文

1、Fu是啥?

fu是芬森氏單位，是為了紀念科學家芬森在醫(yī)學生理學上所作出的貢獻而采用的，一般用來指納豆激酶的含量，用Fibrin分解法測定納豆激酶時單位是FU，這種方法可以定量測定納豆激酶的活性，而且一般1mg的量大概等于1000的國際單位，也就是說，1000fu=1mg

2、caps、Capsules、cap都是啥?

膠囊，醫(yī)藥上指用特種成膜材料(如明膠、纖維素、多糖等)制成的囊狀物，把內(nèi)容物(如粉狀、液體狀各類藥物等)或按劑量裝入其中，便于吞服。

Coni-Snap：明膠膠囊

Vcaps(Vegetarian caps)：植物膠囊

Supro：超安寶膠囊

Licaps：充液膠囊

NPcaps：天然膠囊

3、oz，Ounce，fl.oz是啥?

oz，Ounce:盎司，用作重量單位時，1oz≈28.34g

fl.oz:液體盎司，1 fl.oz(美)=29.57ml 1 fl.oz (英)=28.41ml

4、Softgels是什么?

一般用在魚油保健品上，指的是軟膠囊。

5、mg是什么意思?

一般是指每單位中成分的含量，這也是很多保健品同名不同價的原因之一，例如1000mg100粒，是指一共有100粒，每粒中含有效成分1000mg;500mg200粒，是指一共有200粒，每粒中含有效成分500mg。

三、認證

1、FDA認證

美國食品藥品監(jiān)督管理局，美國FDA是國際醫(yī)療審核權(quán)威機構(gòu)，由美國國會即聯(lián)邦政府授權(quán)，專門從事食品與藥品管理的最高執(zhí)法機關(guān)。

美國FDA與ISO組織等國際組織密切合作，不斷推動一連串革新措施。尤其在食品、藥品領(lǐng)域，F(xiàn)DA認證成為世界食品、藥品的最高檢測標準。被世界衛(wèi)生組織認定為最高食品安全標準。只有申報的產(chǎn)品經(jīng)過對人體使用產(chǎn)品后的143個關(guān)鍵檢測點位作監(jiān)測，對2-3萬人持續(xù)3-7年的監(jiān)測，完全通過合格的產(chǎn)品，才會核發(fā)FDA認證。

并非保健品專用，食品等很多方面，也會經(jīng)過其驗證，代表安全。

2、FloraGLO專利

FloraGLO在Jarrow的葉黃素里見過，指的是美國Kemin Foods, L.C.以專利制造過程從金盞花萃取純化取得葉黃素(Lutein)及玉米黃質(zhì)素(Zeaxanthin)，是唯一食品級葉黃素(市面上大多為飼料級)。

3、USP

美國藥典委員會，為處方及非處方藥物、食品補充劑和其它保健產(chǎn)品制訂質(zhì)量標準，并與保健機構(gòu)合作，幫助它們達到標準，以確保醫(yī)藥、食品補充劑以及保健和醫(yī)療相關(guān)產(chǎn)品的優(yōu)良品質(zhì)。根據(jù)聯(lián)邦法律，凡此類標準適用之處，美國使用的處方和非處方藥必須符合 USP 的公共標準。

4、GMP標準

《良好藥品生產(chǎn)規(guī)范》(Good Manufacture Practice, GMP)是指導(dǎo)藥品生產(chǎn)和質(zhì)量管理的法規(guī)。世界衛(wèi)生組織于1975年11月正式公布GMP標準。是為保證藥品在規(guī)定的質(zhì)量下持續(xù)生產(chǎn)的體系，它是為把藥品生產(chǎn)過程中的不合格的危險降低到最小而訂立的。

5、NNFA

美國國家食品營養(yǎng)協(xié)會，英文全稱National Nutritional Foods Association。又稱全美國家食品營養(yǎng)協(xié)會。

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