每天在寫(xiě)字樓里忙碌的人就像工蜂一樣，勤勤懇懇，穿梭于花田和巢穴，也就是現(xiàn)在我們這些普通人的兩點(diǎn)一線生活，加上每天兩把保健品傍身，希望能飛久一點(diǎn)，那日常我們適合服用哪些保健品呢~一起來(lái)看看本期給社畜們帶來(lái)的日常8款保健品~

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1、Bluebonnet Nutrition維生素B減壓配方（100粒）

包含純凈的高效維他命B族，以及來(lái)自L-抗壞血酸的維他命C，當(dāng)中不含麩質(zhì)，適合素食人士。

2、California Gold Nutrition南非醉茄補(bǔ)充膠囊（180粒）

南非醉茄是一種有助于平衡身體系統(tǒng)的適應(yīng)元素，每日一?？梢哉{(diào)節(jié)壓力荷爾蒙，當(dāng)中無(wú)麩質(zhì)、無(wú)GMO、無(wú)大豆，適合素食者服用。

3、FutureBiotics Relora補(bǔ)充膠囊（90粒）

Relora是一種純天然的補(bǔ)充品，當(dāng)中的專利配方將木蘭皮和黃柏皮提取物混合，每天吸收500毫克，幫助抗壓。

4、Natrol褪黑激素膠囊（150粒）

褪黑素是一種夜間睡眠輔助劑，有助于建立正常的睡眠模式，不會(huì)變得依賴，適合于睡前20分鐘服用1粒。

5、Now Foods L-色氨酸膠囊（120粒）

L-左旋色氨酸是一種對(duì)于生產(chǎn)褪黑激素的重要成分，同時(shí)有助于維持正面情緒，保持健康睡眠模式及強(qiáng)化抵抗系統(tǒng)。

6、Now Foods EGCg膠囊（180粒）

一粒膠囊當(dāng)中蘊(yùn)含的植物營(yíng)養(yǎng)素相當(dāng)于2至3杯綠茶的活性化合物成分，包括多酚和兒茶素，有助于對(duì)抗自由基、保護(hù)皮膚組織健康，維持正常新陳代謝。

7、Jarrow Formulas Zinc Balance膠囊（100粒）

Zinc Balance把L-蛋氨酸鋅及葡萄糖酸銅完美結(jié)合，鋅和銅都是減緩氧化的重要角色，同時(shí)礦物質(zhì)鋅可促進(jìn)骨骼和免疫功能。

8、Advanced Orthomolecular Research 益生菌

益生菌-3中含有腸桿菌，有助支持腸道健康，產(chǎn)生乳酸和丁酸，促進(jìn)有益的雙歧桿菌菌株生長(zhǎng)。

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